Ευχές για ένα 2020 γεμάτο Αυθεντικές και Δημιουργικές στιγμές!

Αχ, αυτή η Χρονιά που φεύγει...

Κλείνει τόσα πολλά μέσα της για εμένα και την οικογένεια μου.

Ξεκίνησε με πολύ σκληρό τρόπο και τελειώνει με έναν πολύ όμορφο...

Φεύγει όμως και μια ολόκληρη δεκαετία που έκρυβε μέσα της πολύ μεγάλες αλλαγές για πολύ κόσμο.

https://i.pinimg.com/564x/0c/6a/da/0c6ada637586a4f2f31da6f5cee04016.jpg

Τίποτα απ ότι συμβαίνει είτε καλό είτε άσχημο δεν πρέπει να μας προκαταβάλλει για το μέλλον.

Έτσι είναι η ζωή, με τα πάνω της και τα κάτω της, τις απώλειες και τους ερχομούς, τα δύσκολα και τα εύκολα.

Σημασία έχει τι κάνουμε για να τα αντιμετωπίσουμε τόσο τα μεν όσο και τα δε.... 

Ναι μάλιστα, τι κάνουμε για να αντιμετωπίσουμε τόσο τα καλά όσο και τα κακά γιατί όλα πρέπει να έχουν το μέτρο τους και να έχουμε τη καθαρότητα του μυαλού και τη λογική να τα εντάσσουμε στη ζωή μας με τρόπο που να ταιριάζει καλύτερα σε εμάς και στο πως λειτουργούμε.

Έχουμε δικαίωμα να βιώσουμε αρνητικά συναισθήματα, όσο έχουμε το δικαίωμα να βιώσουμε θετικά.

Ας αφήσουμε επιτέλους πίσω μας το κίνημα της "θετικής ενέργειας" που μας εξαναγκάζει να είμαστε μονίμως μέσα στη καλή χαρά.... 

Πρέπει να αντιληφθούμε πως κανείς δεν έχει δικαίωμα να μας επιβάλλει συναισθήματα και τρόπο που θα σκεφτόμαστε και θα λειτουργούμε.

Δεν υπάρχουν έτοιμες λύσεις και φυσικά ούτε λύσεις που ταιριάζουν σε όλους.

Εσύ, εγώ, εμείς γνωρίζουμε καλύτερα από τον καθένα πως μας ταιριάζει να ζούμε, να νιώθουμε και να λειτουργούμε. Το μόνο που πιθανώς να χρειαζόμαστε είναι μια βοήθεια στο να αναγνωρίσουμε όλα αυτά που μας συμβαίνουν, να τα βάλουμε σε τάξη, να ξεχωρίσουμε ποιοι είμαστε εμείς και ποιοι οι άλλοι και πως είναι πιο λειτουργικό να συμπεριφερόμαστε και τι χρειάζεται να αλλάξουμε για να προχωρούν για εμάς οι καταστάσεις πιο ομαλά και αποδοτικά. Αυτό επίσης που οφείλουμε στον εαυτό μας είναι να αναγνωρίσουμε αρνητικές πεποιθήσεις για εμάς που πιθανώς κουβαλάμε ως κληρονομιά καθώς όντως αυτές είναι περιττές και επιβαρυντικές.

Είμαστε άνθρωποι και ως γνωστόν "όλα για τους ανθρώπους είναι".

Γιατί να εξαναγκαζόμαστε να σκεφτόμαστε μόνο θετικά; Κάθε στιγμή οφείλουμε να τη βιώνουμε με όλο μας το είναι και έπειτα να προχωρούμε με βάσει τις αρχές και τις αξίες μας.

Το βασικό είναι να είμαστε ο εαυτός μας, να έχουμε ένα βασικό επίπεδο αυτογνωσίας και να μη κινούμαστε με βάσει του τι περιμένουν οι άλλοι από εμάς.

Εξάλλου το να μην κάνουμε αυτά που αγαπούμε δίνοντας προτεραιότητα πάντα στις ανάγκες των άλλων, είναι άλλη μία πλάνη που έχει ονομαστεί εγωισμός.

Εγωισμός είναι να μη μας ενδιαφέρει κανένας άλλος και να έχουμε την εντύπωση πως είμαστε οι καλύτεροι όλων.

Εγωισμός δεν είναι να βάζουμε και τις δικές μας ανάγκες μαζί με των άλλων, να  τις προτεραιοποιούμε με σύνεση και να προσπαθούμε να κάνουμε για εμάς αυτά που χρειαζόμαστε για να είμαστε ευτυχισμένοι. 

Και πάλι, δεν μιλώ για μία μόνιμη ευτυχία και χαρά. Μιλώ για τις επιλογές εκείνες που θα είναι πιο λειτουργικές για εμάς και δε θα μας δημιουργούν εμπόδια στην εξέλιξη μας.

Αλήθεια, υπάρχει κάτι ομορφότερο στη ζωή από το να μαθαίνεις συνεχώς καινούρια πράγματα και να βελτιώνεις έτσι τον εαυτό σου..;!

https://i.pinimg.com/564x/61/50/94/6150941e50b8801778fbefcdda04d809.jpg

Σας Εύχομαι μέσα από τη καρδιά μου, Υγεία, Αγάπη, Ευημερία και να μη ξεχνάτε πως όταν είμαστε εμείς καλά, είναι και οι γύρω μας!

Ας μοιράσουμε αγάπη, νοιάξιμο, δύναμη και βοήθεια όπου και όπως μπορούμε!

Ας παραμείνουμε δυνατοί και πάντα να βρίσκουμε τρόπο να προχωράμε μπροστά!

Ας είμαστε πηγή έμπνευσης για τους γύρω μας!

Σας εύχομαι μια Νέα Χρονιά και μια Νέα Δεκαετία γεμάτη καινούριες εμπειρίες και δημιουργικές στιγμές!!!

It's Christmas Time....!

http://www.celebratemag.com/celebrate-holiday-season/

Η ημέρα που όλοι περιμένουμε με αγωνία κάθε χρόνο, έφτασε.

Ήρθαν τα Χριστούγεννα και μαζί τους εύχομαι να φέρουν γαλήνη σε κάθε σπίτι, υγεία, ευτυχισμένα πρόσωπα και πολλές αγκαλιές!

Ας ανοίξουμε τη καρδιά μας σε αυτή, την πιο όμορφη ημέρα του Χρόνου, στην ημέρα που ήρθε στο κόσμο η Αγάπη!

Αφήνουμε πίσω μας κακίες, πικρίες, δύσκολες στιγμές και παίρνουμε από τη χρονιά που πέρασε όλα τα μαθήματα που λάβαμε και προχωράμε μπροστά!

Όλα για τον άνθρωπο είναι και όλα θα τα ζήσουμε αργά ή γρήγορα.

Σε τι βοηθά όμως να μένουμε στα άσχημα και δύσκολα;

Αλήθεια, μας βοηθά κάπου;

Αφιερώστε λίγο χρόνο σε αυτή τη σκέψη....

Αν όμως δώσουμε βαρύτητα σε αυτά που μάθαμε, προσπαθώντας ίσως για κάτι που μπορεί να μη καταφέραμε ακόμη;

Στα καλά που μας έμειναν;

Αν δώσουμε βάση στις όμορφες, στις γλυκές στιγμές που ζήσαμε;

Στους ανθρώπους που γνωρίσαμε και κάτι μας έδωσαν ή σε εκείνους με τους οποίους ήρθαμε πιο κοντά;

Αν σκεφτούμε αλήθεια, για τι είμαστε ευγνώμονες για τη χρονιά που πέρασε;

Που γίναμε καλύτεροι;

Πότε μάθαμε κάτι νέο;

Πως ξεπεράσαμε μια δύσκολη στιγμή;

Τι έχουμε; Τι μας δίνουν όλα αυτά;

Εμένα τουλάχιστον, μου δίνουν δύναμη και ελπίδα και πείσμα να συνεχίζω και να κάνω ακόμη πιο πολλά για να καταφέρω ακόμη περισσότερα!

Μου δίνουν την ευκαιρία να καταλάβω πως τίποτα δεν τελειώνει και πως για κάθε τέλος υπάρχει και μια αρχή.

Μου δίνουν τη δυνατότητα να νιώσω πως το να χτίσω το μέλλον μου είναι στα δικά μου χέρια και μόνο!

Κανείς δεν μπορεί να μας πάρει τα καλύτερα που έπονται εάν εμείς οι ίδιοι δεν παραιτηθούμε από αυτά!

Χριστούγεννα!
Γέννηση του Χριστού, γέννηση της Αγάπης!

Ας δώσουμε φέτος την υπόσχεση να αγαπήσουμε πρώτα τον εαυτό μας ώστε να έχουμε απόθεμα να αγαπήσουμε και τους άλλους!

Ας μας συγχωρήσουμε και ας προχωρήσουμε παρακάτω και παραπέρα!

Εύχομαι σε όλους αυτά τα Χριστούγεννα να φέρουν Αλήθεια, Ομορφιά & Αγάπη!

Merry Christmas!!!

υ.γ. Συζητείστε, κουβεντιάστε περισσότερο φέτος με τους αγαπημένους σας. Αφήστε στην άκρη τα κινητά και μιλήστε! Θαύματα βγαίνουν απ΄την ανθρώπινη επαφή και τη συζήτηση....!

Κατερίνα Βαλσαμίδη
Practitioner Coach

via Pinterest

Μια Παράσταση Χορού όλο νόημα....

Η Χρονιά που περνά έφερε πολλά μαζί της.

Ένα από αυτά ήταν και το ξεκίνημα μου και πάλι σε μαθήματα χορού.

Λαχταρούσα να ξεκινήσω και πάλι χορό, είχα αναγνωρίσει πλέον συνειδητά πως ο χορός είναι κάτι που με καθορίζει και πρέπει άμεσα να τον βάλω στη ζωή μου ξανά.

Άκουσα τις προάλλες να λένε πως δεν μπορείς να δώσεις κάτι που δεν έχεις. Πρέπει να είσαι γεμάτος για να μπορείς να προσφέρεις και στους άλλους εσένα και ότι καλό έχεις μέσα σου.

Για να είσαι σωστός γονιός, σωστός σύντροφος, σωστός επαγγελματίας, σωστός φίλος.... Θα πρέπει να είσαι σωστός άνθρωπος, δηλαδή ολοκληρωμένος άνθρωπος. Και για να είσαι ολοκληρωμένος, οφείλεις να βρίσκεις αυτή την ώρα που θα αφιερώσεις στον εαυτό σου και θα κάνεις αυτό που αγαπάς, που σε γεμίζει, σε εμπνέει και σου δίνει δύναμη να συνεχίζεις να ανταποκρίνεσαι σε όλα όσα έχεις αναλάβει.

Και μη πιστέψεις πως είναι εγωιστικό, ίσα ίσα που γεμίζεις για να δώσεις.

Έπειτα από δουλειά με τον εαυτό μου, συνειδητοποίησα πως ο χορός είναι πολύ σημαντικός σε εμένα. Όχι ότι δεν ήξερα ότι μου αρέσει και τον αγαπώ αλλά το σημείο που καταλαβαίνεις τι είναι αυτό που θα σου δώσει ταυτόχρονα δύναμη, έμπνευση και κουράγιο για να είσαι ο καλύτερος εαυτός σου, είναι μαγικό και αποκαλυπτικό!

Θες από τύχη, θες από το ότι το σύμπαν ή ο Θεός συνωμότησε, βρέθηκα σε αυτή τη σχολή.

Η χαρά μου ήταν απερίγραπτη αλλά και συγκρατημένη (εκ φύσεως) όταν ένιωσα πως ήταν αυτό που έψαχνα.
Και δεν βγήκα λάθος...

Είναι δύσκολο σε αυτό το χώρο και να βρεις αυτό που σε εκφράζει και την ίδια στιγμή να  αποτελείται από πραγματικούς ανθρώπους με ψυχή, πυγαίο ταλέντο, επαγγελματισμό αλλά και ταπεινότητα, αγάπη για αυτό που κάνουν και χαμόγελο.

Η Αντιγόνη και η Σχολή της Gratia Artis είναι όλα αυτά!

Έπειτα από μια σεζόν εντατικής δουλειάς, κόπου (τριπλού για εμένα που απείχα τόσο καιρό), λαχτάρας και προσμονής ήρθε η ώρα της Παράστασης!

Πρόβες στις πρόβες και εγώ να ανυπομονώ για την ώρα εκείνη.

Εκείνη που ανεβαίνεις στη σκηνή, ξέρεις πως ότι έχεις μάθει το έχεις μάθει και πρέπει απλά να αφήσεις τον εαυτό σου να χορέψει. Να το ζήσει, να το νιώσει και να βγάλεις από το μυαλό το μέτρημα και τις κινήσεις... Απλά να χορέψεις με όλη σου τη ψυχή!

Όση εξωτερίκευση έχει ο χορός, κρύβει άλλη τόση εσωτερίκευση…

Είσαι εκεί πάνω στη σκηνή και πρέπει να δώσεις τον καλύτερο σου εαυτό στο κοινό. Να δείξεις τις προσπάθειες και τη δουλειά σου για να πάρεις το χειροκρότημα.

Και όμως… την ίδια στιγμή είσαι μόνο εσύ και η μουσική.

Σκύβεις μέσα σου βαθιά, δεν βλέπεις τίποτα άλλο γύρω σου. Είναι η στιγμή που ψυχή, μυαλό και σώμα γίνονται ένα.

Και τότε εκφράζεις μέσα από κάθε πόρο του κορμιού σου, όλα αυτά που Είσαι (!) και όχι όλα αυτά που έχεις κάνει…

Εσείς έχετε ανακαλύψει τα ταλέντα σας;
Τι κάνετε με αυτά; Τα αξιοποιείτε για να γίνετε η καλύτερη εκδοχή σας;

Κ.

Η παράσταση είχε τον τίτλο "Κάτω από τον ίδιο Ουρανό".
Γιατι όλοι ζούμε κάτω από τον ίδιο ουρανό και μοιραζόμαστε τις ίδιες ελπίδες και όνειρα!

*Photo Credits Γιώργος Σακελλαρίου

Καλή Χρονιά! Χαρούμενο 2017!

Γράφοντας για τα όνειρα και τους στόχους μου και προσπαθώντας να οργανωθώ, αποχαιρετώ το 2016 με την πιο γλυκιά και ζεστή αγκαλιά του κόσμου και τον καλύτερο σύζυγο που θα μπορούσα να ευχηθώ...

Για εμάς το 2016 ήταν υπέροχο γιατί απ τον πρώτο του μήνα μας έφερε το μεγαλύτερο δώρο!

Και όταν ο Θεός σε κάνει συμμέτοχο στο μεγαλύτερο θαύμα και σου χαρίζει το μεγαλύτερο δώρο, όλα τα άλλα υποτιμούνται στο τίποτα σπουδαίο...

Αυτό που επιθυμώ για το επόμενο έτος είναι να μην αλλάξει τίποτα απ ότι ισχύει τώρα στις ζωές μας και να καταφέρω να πειθαρχήσω σε μεγαλύτερη αποφασιστικότητα, τόλμη, θάρρος και δημιουργία!

Εύχομαι σε όλους το 2017 να φέρει Αγάπη, Υγεία, Αληθινά Χαμόγελα, Ανάταση Ψυχής, Εσωτερική Δύναμη, Ενσυναίσθηση, Όμορφα Όνειρα και Αποφασιστικότητα να τα πραγματοποιήσουμε!

Κ.

Καλή Χρονιά!

Χαρούμενο και Δυνατό 2017!

Μαθαίνοντας...

Έρχεται κάποια στιγμή στη ζωή μας που συνειδητοποιούμε πως ενώ ξεκινάμε να μάθουμε και να εκπαιδευτούμε πάνω σε κάτι που μας ενδιαφέρει και θέλουμε, το μόνο που πραγματικά έχουμε ανάγκη να μάθουμε είναι, εμάς...

Να δούμε εμάς τους ίδιους. Να γυρίσουμε μέσα μας, αληθινά, βαθιά, με σοβαρή παρατήρηση, συνειδητοποιημένα και κάνοντας ουσιαστική ενδοσκόπηση να φτάσουμε όσο αντέχουμε και για όσο αντέχουμε.

Αυτή η διαδικασία δεν είναι κάτι που τελειώνει. Απ τη στιγμή που ξεκινάμε με αποφασιστικότητα και ειλικρίνεια να το κάνουμε, έχουμε ήδη κάνει πολλά βήματα προς το θαύμα...!

Ποιο θαύμα;

Μα, αυτό που έχουμε όλοι μέσα μας!

Αυτή η χρονιά με έμαθε πολλά.

Πρώτα και πάνω απ όλα πήρα το μεγαλύτερο μάθημα. Έγινα μαμά και μαζί με τον σύζυγο μου γίναμε γονείς και όλα όσα διάβαζα στη θεωρία ήρθε η ώρα να τα βιώσω με τον δικό μου τρόπο, μέσα στη δική μας πραγματικότητα, να κάνω λάθη και να διορθωθώ, να προχωρήσω με όπλο την Αγάπη και μέσα από αυτή να μεγαλώσω με υπευθυνότητα και σεβασμό έναν άνθρωπο που μπορεί σήμερα να είναι ένας μικρός άνθρωπος αλλά αύριο θα είναι ένας ενήλικας στην κοινωνία. Το μωρό μου, το παιδί μου, το χαριτωμένο αυτό κοριτσάκι μου που λατρεύω, δεν μου ανήκει, ούτε είναι η συνέχεια μας... Έχουμε την ευθύνη μαζί με τον άντρα μου, να την κάνουμε έναν ισορροπημένο άνθρωπο, που πατά στα πόδια της, με αυτοπεποίθηση αλλά όχι έπαρση και υποστηρίζοντας την ήδη φανερή προσωπικότητα της αλλά και τα θέλω και τις ανάγκες τις, μεγαλώνοντας την με όρια και απεριόριστη αγάπη!

Αυτόν τον καιρό που έμεινα στο σπίτι, φροντίζοντας το μωρό, είχα την ευκαιρία να σκεφτώ σοβαρά τη ζωή μου, το μέλλον μου, να ξεκαθαρίσω τα θέλω μου και να πάρω αποφάσεις προς αυτούς τους στόχους. Θέλεις από τύχη ή όχι, έπεσα ξανά επάνω σε κάτι που είχα πέσει και στο παρελθόν και μου είχε κάνει κλικ αλλά τότε δεν είχα προχωρήσει. Τώρα όμως προχώρησα και ίσως αυτή να είναι η πιο σοβαρή και σημαντική απόφαση που έχω πάρει μέχρι σήμερα στη ζωή μου.

Εκπαιδεύομαι λοιπόν και σε λίγο καιρό θα είμαι επισήμως, πιστοποιημένη Coach.

Ίσως κάποιοι να γνωρίζετε ήδη για το coaching και ίσως κάποιοι άλλοι, όχι ακόμη. Αυτό που θα σας πω για την ώρα είναι πως το Coaching σου αλλάζει κυριολεκτικά και για πάντα τη ζωή! Χωρίς υπερβολές, χωρίς κρυμμένα νοήματα. Σε κάνει την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου, σε βοηθά να γίνεις το καλύτερο που μπορείς και θες! Και ενώ ξεκίνησα χωρίς να έχω αντιληφθεί ακριβώς το εύρος των δυνατοτήτων και τη δύναμη του, έχω φτάσει σε σημείο να βλέπω πρώτα απ όλα εμένα και έπειτα όλα όσα με αφορούν με φανταστική διαύγεια. Η διαδικασία όμως αυτή συνεχίζεται γιατί όσο θες να εξελίσσεσαι σαν άν-θρωπος και σαν προσωπικότητα το κάνεις και όσο πιο αληθινά και βαθιά το κάνεις, ψάχνοντας τη ψυχή σου, τόσο πιο ταπεινά αντιμετωπίζεις τα πάντα γύρω σου...

Σκοπός μου είναι αφού πιστοποιηθώ επισήμως, να βοηθήσω άλλους ανθρώπους που έχουν πάρει την απόφαση να κάνουν κάτι καλύτερο στη ζωή τους, με τον ίδιο τρόπο που βοηθήθηκα και βοηθιέμαι εγώ μέσα απ το Coaching!

Σας εύχομαι τα καλύτερα και να μη φοβάστε να κοιτάζετε μέσα σας! Εκεί κρύβονται όλες οι απαντήσεις που ψάχνετε, η αλήθεια σας και όλα όσα θέλετε να πετύχετε!

Υ.Γ. Γενέθλια δεν έκανα στο bloggoσπιτάκι μου φέτος γιατί όπως καταλαβαίνετε τρέχουν πολλά ταυτόχρονα αλλά κλείσαμε επισήμως τα 4 χρόνια παρέα! Ακόμη και αν τον τελευταίο χρόνο χαθήκαμε λίγο, εύχομαι να με συγχωρήσετε :-)

Μου έχετε λείψει....

Σας φιλώ γλυκά!

Κ.

Στολίσαμε και εμείς... Καλώς τον Δεκέμβρη με τα δώρα του...!

Ήρθε ο Δεκέμβρης γιορτινός γιορτινός.

Δε μπορείτε να πείτε, με αυτά και μ' εκείνα που τραβήξαμε όλοι φέτος, περιμέναμε πως και πως τον τελευταίο αυτόν αλλά γεμάτο δώρα, μήνα του έτους!

Τελικά είτε έχει κάποιος κάποια προσωπική γιορτή σημαντική μέσα σε αυτό τον μήνα να γιορτάζει, είτε όχι, είναι πολύ λίγος ο κόσμος που δεν χαίρεται σαν μικρό παιδί με την έλευση των Χριστουγέννων.

Εύχομαι μέσα απ τη ψυχή μου, να βιώσει Χριστούγεννα όλος ο κόσμος.

Χριστούγεννα καρδιάς και ψυχής με όλη την έννοια των λέξεων, όχι απλά βιτρίνας και αγορών.

Είναι ευκαιρία φυσικά για όλους μας να κάνουμε δώρα σε αγαπημένους και κατ΄ αυτό το τρόπο να εργαστούν και τα εμπορικά καταστήματα αλλά το σημαντικό είναι να σκεφτούμε αυτές τις γιορτές σαν αυτό που είναι στη πραγματικότητα. Εορτές Αγάπης, Αλληλεγγύης και Έγνοιας για όλο το κόσμο. Εύχομαι στους ανθρώπους που δοκιμάζονται με τον ένα ή άλλο τρόπο, γαλήνη, υγεία, δύναμη, πίστη και εσωτερική ευτυχία!

* Στολίσαμε και εμείς το σπιτάκι μας, λίγο πιο διαφορετικά φέτος, λίγο πιο άτυπα μιας και όταν θα είναι η ώρα του ξεστολίσματος εμείς θα μπορούμε να ασχολούμαστε μόνο με τη φροντίδα της νέας ψυχούλας μας που έρχεται στο κόσμο. Οπότε έπρεπε να προβλεφθεί αυτό όπως και κάθε κίνηση μας από εδώ και πέρα. Παιδί των Χριστουγέννων και εγώ, νομίζω πως ο Άγιος Βασίλης δεν θα μπορούσε να μας κάνει ωραιότερο δώρο από αυτό!

Μου δόθηκε η ευκαιρία όμως έτσι να σκεφτώ λίγο εναλλακτικά. Μέχρι πέρυσι σας είχα συνηθίσει με φωτογραφίες από στολισμό ολόκληρου δάσους σχεδόν, μιας και μεγάλη μου αγάπη είναι τα αληθινά έλατα, με αποκορύφωμα το περυσινό που μας κάλυψε ολόκληρο τετραγωνικό μέτρο στο σαλόνι! Έπειτα βέβαια από μια μικρή ζημιά που πάθαμε στο σπίτι κατά την έξοδο του δένδρου, το ξανασκέφτομαι αν θα συνεχίσω αυτή τη παράδοση :-)

Φέτος στολίσαμε δυο πολύ όμορφα μικρά, αληθινά ελατάκια σε μια όμορφη γωνιά του σπιτιού και συνεχίσαμε με διακοσμητικές πινελιές από μπάλες και φωτάκια σε διάφορες άλλες γωνιές. Μάλιστα τόλμησα ένα μικρό DIY κολλώντας κοκκινόλευκες κορδέλες επάνω στα κασπώ που μπήκαν τα ελατάκια με πιστόλι σιλικόνης. Αυτό για εμένα ήταν μεγάλο βήμα crafting...! :-)

Το πνεύμα και η αίσθηση των Χριστουγέννων δεν θα μπορούσαν να λείπουν απ το σπίτι μας ποτέ.

Είναι η γιορτή της Αγάπης και πως αλλιώς θα υποδεχόμασταν τη μεγαλύτερη αγάπη της ζωής μας;!

Αφιερώνω αυτή την ανάρτηση σε μια άλλη νέα ψυχούλα που έρχεται στο κόσμο αύριο το πρωί και να ευχηθώ σε μαμά και κόρη να πάνε όλα καλά και να έρθει στο κόσμο ένα γερό και ευτυχισμένο μωρό!

via

Να είστε όλοι καλά και να έχουμε έναν ήρεμο και γαλήνιο, γιορτινό και χαρούμενο μήνα Δεκέμβριο με μόνο όμορφα νέα!

Κ.

Στα απλά βρίσκεται η Τέχνη της Ζωής μας!

VIA

photo via

Τελικά τέχνη είναι να κάνεις όμορφα, δημιουργικά πράγματα που σε χαλαρώνουν και σε αποφορτίζουν δίνοντας όλη σου την αγάπη και την ψυχή.

Φέτος οι γιορτές ήταν από τις ωραιότερες της ζωής μου συμπληρώνοντας έτσι και κλείνοντας ένα πραγματικά ενδιαφέρον και όμορφο έτος. Ο γάμος κάνει κάτι μαγικό... Σε ενώνει ακόμη περισσότερο, σε κάνει μια ψυχή, μια αίσθηση... Δεν μπορώ να το εξηγήσω αλλά από τότε που παντρεύτηκα αισθάνομαι πως η αγάπη μεγαλώνει και το δέσιμο γίνεται πιο δυνατό. Ξεχνάς και βάζεις στην άκρη χαζούς εγωισμούς πιο εύκολα πλέον, ενώ σκέφτεσαι δυο φορές αυτό που θα πεις για να μην πληγώσεις τον άνθρωπο σου. Νομίζω πως εμείς οι νέοι άνθρωποι έχουμε αρχίσει και καταλαβαίνουμε καλύτερα το νόημα της κοινής ζωής και του γάμου όταν είναι κάτι που το θέλουμε πολύ και εμείς και ο σύντροφος μας. Κουβέντες του στυλ ο γάμος σκοτώνει τον έρωτα είναι απλά παραμύθια που ακούμε γιατί όταν έχεις αποφασίσει συνειδητά να προχωρήσεις πλάι σε έναν άνθρωπο το υπόλοιπο της ζωής σου, ξέρεις πως ο έρωτας σου δεν σβήνει έτσι εύκολα.... Αυτά βέβαια, είναι προσωπικές μου σκέψεις αλλά θα με ενδιέφερε να διαβάζω πως σκέφτεστε και εσείς τα πράγματα :-)

Οι φετινές γιορτές είχαν έντονη την τέχνη της ζωής!

Γιατί τι περισσότερο τέχνη από το να ξαναθυμάσαι πως είναι να περπατάς στη φύση, να κοιμάσαι λίγο παραπάνω, να τρως καλά, να έρχεσαι σε επαφή με τα ζώα, να παίρνεις αναπάντεχες αποφάσεις για μια ξαφνική εκδρομή που θα την θυμάσαι για καιρό, να διασκεδάζεις, να χορεύεις, να συνταντάς τυχαία παλιούς και αγαπημένους γνώριμους, να γελάς, να παίζεις με το χιόνι, να φτιάχνεις βασιλόπιτα και να μοσχοβολάει το σπίτι 3 μέρες και να πίνεις όσο κρασί δεν είχες πιει όλο το χρόνο....;

Η παράσταση μας "ΔΕ....ΔΕ....Musical" συνεχίζεται για άλλες δυο παραστάσεις μέσα στον Ιανουάριο, τις Τετάρτες 14 και 21 του μηνός και ώρα 21:30μμ στον ίδιο χώρο, στο Θέατρο Χυτήριο στο Γκάζι.

Όσοι δεν προλάβατε πριν τις γιορτές αλλά και όσοι θέλετε να το ξαναδείτε, σας περιμένουμε!

"Ένας σκηνοθέτης ψάχνει απελπισμένα μια πρωτότυπη ιδέα.Η αναζήτηση αυτής της ιδέας γίνεται και το θέμα μιας παράστασης που δεν τη βλέπουμε ν ανεβαίνει.Το "Δε δε musical " είναι μια συμπυκνωμένη αφήγηση μιας ομάδας καλλιτεχνών,της οποίας,κάθε μέλος,έχει τη δική του πρωτότυπη ιδέα και το προσωπικό υπαρξιακό του πρόβλημα. "

Η τρομοκρατία και η επικαιρότητα μας έχουν παγώσει όλους όμως δεν πρέπει να αφήσουμε να νικήσουν τα φανατικά, κλειστά με παρωπίδες μυαλά που επιβάλλονται με τη βία και τις δολοφονίες!
Είμαστε πολύ πιο δυνατοί και πρέπει να μένουμε ενωμένοι για να μη βρίσκουν δίοδο να τρυπώνουν τέτοιου είδους συμπεριφορές, νοοτροπίες και άνθρωποι. Όσο περισσότερο φαγωνόμαστε μεταξύ μας τόσο τους στρώνουμε τον δρόμο για να εισβάλουν στις ζωές μας! Μη φοβάστε! Αυτά τα μυαλά δεν αντιπροσωπεύουν καμιά θρησκεία και κανέναν λαό, αντιπροσωπεύουν μόνο την τρέλα τους.....

Εύχομαι να έχουμε ένα πλούσιο σε όμορφες στιγμές 2015 και μη ξεχνάτε πως η Ζωή μας είναι μια Τέχνη και η Τέχνη της Ζωής βρίσκεται στα απλά και όμορφα πράγματα....!

Καλό μας Σαββατοκύριακο!

Κ.

υ.γ. Μια νέα και πιο απαιτητική θέση που προέκυψε για εμένα στην εταιρία που εργάζομαι και η απόφαση μου να ασχοληθώ ακόμη περισσότερο με το κομμάτι του performing και να πάρω κάποια επιπλέον μαθήματα στη σχολή, το πιο πιθανό είναι να έχουν το αποτέλεσμα να με χάσετε και να σας χάσω για ένα διάστημα αν και πάντα προσπαθώ και θα προσπαθώ να κάνω την βόλτα μου και να μένω ενήμερη για τις αναρτήσεις σας αλλά και να σας ενημερώνω για τα δικά μου! :-)

Καλή Χρονιά με τα Βασικά αλλά Αληθινά!

via

Ελάχιστες ώρες πριν αλλάξει η χρονιά και μας έρθει το 2015, καθαρίζουμε το σπίτι (η μαμά πάντα έλεγε να μας βρει καθαρούς ο νέος χρόνος), φτιάχνουμε βασιλόπιτες, φτιάχνουμε μαλάκια, νυχάκια και ξεκουραζόμαστε για να υποδεχτούμε φρέσκοι και περιποιημένοι τον Νέο Χρόνο.

Πρώτη χρονιά φέτος έφτιαξα με τη βοήθεια της Πολίτισσας θείας, Βασιλόπιτα λαχταριστή και μοσχομυριστή και γέμισε το σπίτι μυρωδιές από μαχλέπι και μαστίχα.

 

Κάτι τέτοιες μέρες που έχεις την αδειούλα σου και μπορείς να περάσεις χρόνο με τους δικούς σου ανθρώπους καταλαβαίνεις το νόημα της οικογένειας και πόσο τελικά έχεις ανάγκη να είσαι μαζί με αυτούς που σε αγάπησαν πριν ακόμη εσύ ανοίξεις τα ματάκια σου και σε μεγάλωσαν με στοργή, αγάπη και πραγματικό, αληθινό νοιάξιμο.

Αυτό το σπίτι-δουλειά και τούμπαλιν μας έχει εξουθενώσει και μας έχει αποξενώσει. Ξέρω, πολλοί θα πουν έχεις δουλειά και παραπονιέσαι; Όχι, ευχαριστώ καθημερινά τον Θεό που έχω δουλειά, Τον δοξάζω όμως και που έχω αυτή την οικογένεια και αυτούς τους ανθρώπους πάντα και για τα πάντα κοντά μου. Είμαστε άνθρωποι ευέξαπτοι, που αρπάζονται με το παραμικρό, θυμώνουν και φωνάζουν. Είμαστε όμως και άνθρωποι που δεν το κρατάμε μανιάτικο και ξέρουμε πως στο επόμενο τηλεφώνημα θα μιλάμε ήρεμα σαν να μην έγινε τίποτα γιατί είμαστε Οικογένεια (!) και στην οικογένεια δεν κρατάς κακία. Στην οικογένεια απλά αγαπάς γιατί γεννήθηκες και μεγάλωσες μαζί τους και όσο μεγαλώνεις τόσο συνειδητοποιείς πόσο οικογένεια είναι....

Γνωρίζω πως σε κάποιες οικογένειες έχουν συμβεί ασυγχώρητα λάθη και πως είναι αδύνατο να μονιάσουν οι άνθρωποι όμως για εμένα, στην ουσία το αίμα, νερό δεν γίνεται ποτέ και ακόμη και αν δεν συγχωρήσεις ή συγχωρεθείς ποτέ, θα κουβαλάς πάντα μέσα σου τα κατάλοιπα της σχέσης σου με την οικογένεια σου.

Εύχομαι ο Νέος Χρόνος να μας φέρει μόνο Αγάπη και Υγεία γιατί με αυτά τα δύο έχεις τον κόσμο όλο!

Όταν καταλάβουμε εμείς οι άνθρωποι πόσο απλά και λίγα είναι αυτά που έχουμε πραγματικά ανάγκη, τότε θα γίνουμε αληθινά Ευτυχισμένοι!

Χρειάζεται αλήθεια στην καθημερινότητα μας, μη το ξεχνάμε.

Μερικές φορές χρειάζεται παιδικότητα και πάντα καθαρό βλέμμα και αγνές προθέσεις.

Να μην κάνουμε τα ίδια λάθη και πάντα να είμαστε ειλικρινείς!

Σας φιλώ γλυκά και σας εύχομαι Καλή Χρονιά με τα βασικά και τα αληθινά!

Κ.

Υ.Γ.  Τον π. Φιλόθεο Φάρο τον γνωρίζετε;

Έχω διαβάσει το βιβλίο του "Η διαχείριση της Αγάπης" και πραγματικά μίλησε μέσα μου.

Πριν λίγο έπεσα επάνω στη συνέντευξη που έδωσε το 2013 στον Γιάννη Πανταζόπουλο.

Παρακάτω σας παραθέτω μερικά αποσπάσματα, ενώ αν θέλετε να διαβάσετε ολόκληρη τη συνέντευξη, μπείτε εδώ.

Νομίζω πως είναι ότι πρέπει για λίγο πριν τελειώσει η χρονιά και ξεκινήσει μια Νέα!

"Λοιπόν, ο βαθμός στον οποίο η μέση ελληνική οικογένεια ευνουχίζει τα παιδιά της είναι τεράστιος και για μένα αυτή είναι η μεγαλύτερη συμφορά στην ελληνική κοινωνία. Μεγάλη τραγωδία. Η ελληνική οικογένεια είναι φυτώριο ψυχοπαθολογίας και ευνουχίζει συγκλονιστικά τους νέους ανθρώπους."

"Ο άνθρωπος έχει τεράστιες δυνατότητες μέσα του και οι πιο μεγάλες είναι ο εσωτερικός του κόσμος. Δεν είναι η εξωτερική ψευδαίσθηση, αγνοεί όμως και δεν επιδιώκει την ανάπτυξη του."

"Ξέρετε ασχολούνται πολλοί Χριστιανοί με διάφορα όπως το αν έφαγες λάδι την Παρασκευή και άλλα παρόμοια, όμως την πεμπτουσία της χριστιανικής διδασκαλίας την αγνοούν παντελώς. Λέει το Ευαγγέλιο ‘ο έχων δύο χιτώνες, να δίνει τον ένα’, ποιος σήμερα το κάνει αυτό;"

"Το κακό που μου κάνουν οι άλλοι δεν είναι αυτό που με καθορίζει, αλλά το κακό που με καθορίζει είναι αυτό που κάνω εγώ στους άλλους και τελικά το κακό που με καθορίζει είναι το κακό που κάνω εγώ στον εαυτό μου. "

via

ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ!!!

Εύχομαι... με Νοερά ταξίδια #03

Οι γιορτές των Χριστουγέννων και οι μέρες πριν έρθουν αυτές οι γιορτές είναι πάντα μέρες ευτυχίας για εμένα. Έτσι θα έπρεπε να είναι πάντα και για όλο τον κόσμο. Δυστυχώς η ζωή μας τα φέρνει λίγο διαφορετικά και ενώ αυτές τις ημέρες θα έπρεπε να αναμένουμε με αγωνία τις γιορτές, περιμένουμε αντιθέτως με αγωνία να μάθουμε εάν αγαπημένα μας πρόσωπα θα καταφέρουν να νικήσουν τη μάχη με τον θάνατο. Ο Θεός έχει το σχέδιο του, το οποίο καλώς ή κακώς το μικρό μας μυαλό δεν μπορεί να κατανοήσει. Εύχομαι απλά, να κάνουν όλοι χαρούμενες γιορτές φέτος τα Χριστούγεννα στα ζεστά, γνώριμα και ευτυχισμένα του σπιτιού τους με τις οικογένειες και τα αγαπημένα τους πρόσωπα.

Εύχομαι υγεία και καλή ανάρρωση για όσους υποφέρουν. Εύχομαι τα σπίτια μας να έχουν όλα τα καλά και να μη λείψει από κανέναν τίποτα. Εύχομαι ανθρωπιά, ταπεινοφροσύνη, ευγένεια και αλληλεγγύη. Εύχομαι περισσότερη κατανόηση ανάμεσα μας και εξάλειψη της ζήλιας και του φθόνου. Εύχομαι αγνή και αληθινή αγάπη που ξεχνά και βάζει στην άκρη έριδες και παλιές πληγές. Εύχομαι και Προσεύχομαι όλα να πάνε καλά για όλους μας!

Κ.

Λέω να σας ταξιδέψω μέχρι την Βόρεια Ελλάδα που τόσο αγαπώ και θα ήθελα να επισκεφτώ στις γιορτές εάν τα καταφέρω, έτσι για να ξορκίσω κάθε κακό.....

Καστοριά, Φλώρινα, Πρέσπες, Νυμφαίο, Έδεσσα, Ξάνθη, Κοζάνη, Καϊμακτσαλάν, Λουτρά Ποζάρ....
Απολαύστε τα!

*οι φωτογραφίες είναι από το google.